为推进心理健康教育，引导研究生增强心理健康意识，5月13日至25日，研究生院通过开展绿植领养计划、心理健康知识竞赛、心理健康读书会、心理趣味运动会，举办以“心启航”为主题的心理健康月系列活动。

5月13日，研究生院开展“心启航·心植希望”绿植领养计划，通过绿植养护缓解焦虑情绪，培养研究生正向心理状态，帮助他们在自然互动中实现自我疗愈。

待领养的绿植

签署领养宣言

5月17日，研究生院开展“心启航·研途同行”心理健康知识竞赛，以赛促学，通过趣味竞赛形式打破心理健康知识传播的枯燥感，提升研究生心理健康意识和知识水平。

“心启航·研途同行”心理健康知识竞赛

初赛笔试现场

决赛现场

5月15日至22日，研究生院开展“书海心灯·阅见自我”沉浸式心理健康读书疗愈会，通过阅读促进研究生自我觉察，增强心理健康意识。

“书海心灯·阅见自我”心理健康读书疗愈会

抽取游戏卡牌

为演绎作品打分

5月25日，研究生院开展举办“心启航”心理趣味运动会，活动分为竞赛区和娱乐区，通过开展“接力跑答题”“甩掉压力签”“蒙眼原地踏步走”“趣味三子棋”“心心相印运球走”“蒙眼信任走”等趣味运动项目有效强化同学们的运动和团队协助能力，用运动释放压力。

心启航·心理趣味运动会

蒙眼原地踏步走

心心相印运球走

蒙眼信任走

趣味三子棋

接力跑答题

获奖同学合影留念

获奖同学合影留念

未来，研究生院将持续优化心理健康教育建设工作，探索多元化的心理关怀与引导机制，深化推进研究生心理健康服务体系建设。

供稿/摄影：研究生院 编辑：李薇